Bạn có thể tận dụng quả dứa để giúp chăm sóc cơ thể từ đầu tới chân. Tất cả đều nằm ở cẩm nang dưới đây, các bạn cùng xem nhé!
Dứa là một trong các loại trái cây chứa một hàm lượng axit hữu cơ rất cao, nhiều enzyme, vitamin và giúp chất chống oxy hóa. Tương tự như những loại hoa quả khác, dứa đem đến cho bạn nguồn cung khoáng chất tuyệt vời cho sức khỏe của mỗi chúng ta.Mặc khác, không phải ai cũng biết hết tác dụng của trái dứa, đặc biệt là việc bạn sử dụng dứa để chăm sóc sắc đẹp. Các công dụng không thể không kể đến của loại quả này là:
Giúp bạn giảm cân
(Nguồn: Internet)
Dứa là loại quả cực kì thích hợp cho các ai muốn giảm cân bởi nó rất đảm bảo 2 tiêu chí: lượng calo ít và cần rất nhiều năng lượng để tiêu thụ. Trung bình một trái dứa chỉ chứa tầm khoảng 40 đơn vị calo, còn lại thành phần chủ yếu trong đó là nước và chất xơ. Cả 2 chất này đều có công dụng cản trở quá trình giúp tăng cân. Sản phẩm viên uống trắng da Transino Whitening
Giúp xương chắc khỏe
Lượng mangan cao trong dứa giúp bạn duy trì xương khỏe mạnh. Một cốc nước ép dứa chứa tầm khoảng 73% lượng mangan cần thiết cho cơ thể mỗi ngày. Thêm vào đó, vitamin C trong dứa giúp bạn giải quyết những vấn đề liên quan đến răng nướu, giúp các vết thương mau lành và điều chỉnh được lượng đường trong máu.
Để có 1 cốc nước ép dứa thật thơm ngon, ngoài dứa tươi, bạn hãy cần chuẩn bị thêm một ít mật ong và thêm tí muối. Sau đó bạn xay nhuyễn hỗn hợp này cùng với nước. Nếu không thích ăn bã dứa, bạn có thể lọc bã và uống nước dứa như một loại nước ép thông thường.
Làm trắng da
(Nguồn: Internet)
Với lượng khoáng chất rất cao cùng tính axit, dứa cũng có thể trở thành là một loại mặt nạ làm trắng da rất hiệu quả. Phương pháp làm mặt nạ dứa rất đơn giản. Bạn cần chuẩn bị: ¼ trái dứa + 1 muỗng mật ong + 1 muỗng bột mì với 1 muỗng nước hoa hồng. Sau đó bạn xay nhuyễn dứa và trộn đều những nguyên liệu trên. Tiếp đến, bạn rửa mặt sạch rồi đắp hỗn hợp lên trên mặ tầm khoảng 15 phút.
Loại bỏ tế bào chết
Tương tự như việc giúp làm trắng da, bạn cũng có thể sử dụng dứa để làm tẩy tế bào chết toàn thân. Tất cả các gì bạn cần là 1 quả dứa cùng với một bát đường nhỏ. Hãy cắt dứa thành những lát mỏng và to bản. Tiếp đó, dùng đường quết đều lên trên miếng dứa và chà xát nhẹ lên cả toàn thân trước khi tắm. Chúng sẽ nhẹ nhàng lấy đi được lớp da chết của bạn.Mặc khác, các loại vitamin A, C và E có trong dứa cũng giúp cho nuôi dưỡng làn da, khiến cho da bạn trở nên khỏe mạnh và đàn hồi tốt hơn ngay sau quá trình tẩy tế bào chết. Sản phẩm tốt cho sức khỏe dr select placenta
Xem chi tiết tại: http://www.hangngoainhap.com.vn/