Nếu như nói rằng collagen chính là “thần dược” của làn da thì quả không sai. Bởi việc duy trì uống collagen thường xuyên sẽ giúp bạn chống lại được những tác nhân của lão hóa. Nhưng không phải cứ uống nhiều collagen là tốt đâu nhé. Hãy xem sự thật thì nên uống collagen bao nhiêu là đủ đúng chuẩn nhất hiện nay.
Đặt lên bàn cân các loại collagen ?
Hiện nay có nhiều loại collagen của nhiều thương hiệu khác nhau. Chưa kể đến các thương hiệu thì về dạng collagen có 3 loại: dạng nước, dang bột và dạng thuốc. 3 dạng này khác nhau chủ yếu về thành phần, giá tiền và cách uống. Do đó, nếu nói tác dụng thì cũng có sự chênh lệch đáng kể.
+ Dạng bột: Thì có thể pha với nước lọc, nước trái cây, nước cam, sữa để uống.
+ Dạng viên thì bạn có thể uống như uống thuốc, đa số các loại dạng viên đều có giá rẻ, tiện lợi khi sử dụng.
+ Dạng nước: Dù giá khá cao nhưng dạng nước vẫn được vẫn được ưa chuộng nhất vì dễ uống và hiệu quả cao.
Vậy uống collagen bao nhiêu là đủ để ĐẸP lên?
Thiếu hụt collagen được minh chứng là sau 25 tuổi, biểu hiện của việc thiếu hụt này là da khô sạm, có nhiều nếp nhăn, dễ bị nám, tối màu. Những triệu chứng này có thể giảm nếu bạn bổ sung collagen đúng lúc.
Việc thiếu collagen thì làm cho da bạn xấu đi trông thấy đó là điều không còn bàn cãi nhưng nếu dư collagen thì sao? Câu trả lời là cũng không tốt đâu nhé, nếu như bạn lạm dụng uống có nhiều collagen thì cơ thể sẻ tự đào thải ra ngoài. Điều này là rất lãng phí và đương nhiên tốn tiền của bạn nữa. Do đó, bạn nên cân nhắc uống collagen bao nhiêu là đủ để có một liệu trình phù hợp nhất cho bản thân.
Theo các nghiên cứu cho biết, cơ thể người chỉ hấp thu một lượng Collagen nhất định. Hàm lượng trung bình từ 1000mg đến 1500mg, chính vì thế nếu bạn dùng quá mức này thì lượng Collagen sẽ bị đẩy ra ngoài.
Uống refa collagen dạng nước bao nhiêu là đủ?
Uống collagen bao nhiêu là đủ đối với Refa collagen dạng nước theo các chuyên gia thì bạn nên sử dụng trong 3 tháng, nhưng không nên uống liên tục mà nên uống 1 tháng sau đó nghỉ để collagen được hấp thu tốt nhất rồi mới tiếp tục nhé. Tuy nhiên, liệu trình này còn phụ thuộc vào tình trạng lão hóa của bạn. Nếu lão hóa ít thì chỉ cần một liệu trình là bạn thấy hiệu quả rõ rệt, còn lão hóa nhiều cần nhiều thời gian hơn.
Cách uống:
Vì Collagen Refa của Nhật rất dễ dàng hấp thu vào cơ thể, và nó có vị trái cây thơm ngon nên bạn có thể:
- Uống trực tiếp
- Pha với nước trái cây
- Mỗi ngày bổ sung 15ml Refa Collagen bạn nhé!
Thời điểm:
- Bạn có thể uống vào buổi sáng hoặc buổi tối trước khi đi ngủ đều được.
- Uống liên tục đều đặn mỗi ngày, 1 chai 480ml sử dụng trong vòng 1 tháng.
- Bảo quản kín nơi khô ráo. Tránh nhiệt độ quá cao hoặc quá thấp. Tránh ánh nắng trực tiếp chiếu vào.
Lưu ý:
- Không sử dụng cho trẻ em dưới 18 tuổi.
- Hiệu quả tùy thuộc vào cơ địa mỗi người.
Trên đây là tư vấn uống collagen bao nhiêu là đủ giúp bạn biết được liệu trình cụ thể để giúp mình đẹp lên một cách nhanh chóng mà không lãng phí nhé.
Để đặt mua Refa collagen dạng nước bạn có thể đặt online tại đây >>> https://bit.ly/2tgvaHZ hoặc gọi trực tiếp cho Hàng Ngoại Nhập Store theo số 0935.889.770 (mua lẻ) – 0905.799.789 (mua sỉ).
(Hapi)